Journal de Schnullerbacke 5, 03 févr. 19

es geht sehr schleppend 🤔
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2019:
1576 kcal Gras: 74,28g | Prot: 58,31g | Glu: 163,22g.   Petit Déjeuner: Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Rama Margarine, Kaffee, Honig, Nudossi Nuss-Nougat-Creme. Dîner: Gut & Günstig Buttertoast, Maggi Chili Con Carne. Snacks/Autre: Thoks Johannisbeer Kokos Kuchen, Cappuccino, Edeka Tannenbaum-Eis. plus...
2168 kcal Exercice: Repassage - 35 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Douche - 10 minutes, Massage - 10 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de Schnullerbacke 5


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