Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2010
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2087 kcal
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Gras: 175,32g | Prot: 81,54g | Glu: 68,93g.
Petit Déjeuner: cream cheese, Chocolate MIM for Me, heavy cream, coffee. Déjeuner: ken's steak house buttermilk ranch, crumbled bacon, romaine, cheddar, avocado. Dîner: butter, Pork Loin (Tenderloin), zucchini. Snacks/Autre: atkins endulge chocolate coconut, atkins advantage chocolate delight. plus...
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2503 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de scihatcher77
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