Journal de Gjallarhorn., 03 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2019
109 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2019:
2630 kcal Gras: 68,83g | Prot: 165,63g | Glu: 318,17g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Milch 1,5%. Déjeuner: Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Müsliriegel, Äpfel. Dîner: Zwiebeln, Zucchini, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Möhren, Apostels Sour Cream, Sonnenblumenöl, Tomatenmark, Rote Paprika, Purland Schweineschnitzel, REWE Beste Wahl Kartoffeln. Snacks/Autre: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, REWE Urväterschnitten, Ja! Schokodessert mit Sahne, Kinder Milchschnitte, TiP Dessert mit Sahne Vanillegeschmack. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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