Journal de ясмогу!!😏, 03 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2019
108,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 38,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2019:
1252 kcal Gras: 34,70g | Prot: 75,80g | Glu: 164,70g.   Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Déjeuner: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Мистраль Гречка Отварная. Dîner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fitaki Сыр Фета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Банан, Киви, Магнит Мандарин. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ясмогу!!😏


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.