Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2019
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2369 kcal
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Gras: 99,70g | Prot: 80,65g | Glu: 254,52g.
Petit Déjeuner: Croissant, AH Vers Groentesap Komkommer Spinazie Venkel Bleekselderij Limoen. Déjeuner: AH Blauwe Bessen, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Gekookt Ei, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Chiquita Banaan, Alpro Havermelk, AH Basic Havermout, AH Cottage Cheese Proteïne, AH Dunne Volkorencrackers met Pompoenpitstukjes. Dîner: Merlot, AH Thaise Groene Curry. Snacks/Autre: Chio Heartbreakers, Hershey's Creamy Milk Chocolate, Goudse Kaas, Friet Speciaal. plus...
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2357 kcal
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Exercice:
Lave-auto - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de JasmijnZwang
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