Journal de Chessire, 03 févr. 19

I am one decision away from making changes in my life. If I tell myself that every time I want to eat something not healthy, I believe I will conquer by making the right decision.
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,0 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2019:
532 kcal Gras: 22,86g | Prot: 61,21g | Glu: 17,74g.   Petit Déjeuner: My Essentials Mozzarella Shredded Cheese, Spinach, Jason's Deli Cherry Tomatoes, Egg, Land O' Frost Black Forest Ham. Déjeuner: Salmon, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Lettuce, Sunny Select Classic Caesar Croutons. plus...
Perdant 2,4 kg par Semaine



     
 

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