Journal de mayra dias, 03 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2019
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2019:
1091 kcal Gras: 66,91g | Prot: 87,27g | Glu: 30,07g.   Petit Déjeuner: Qualitá Chipa de Queijo, Lider Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Déjeuner: Banha de Porco, Copra Farinha de Coco (10g), Sadia Queijo Mussarela (40g), Pomarola Tomate Pelado, Merluza. Dîner: Peixe Grelhado. Snacks/Autre: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, Seara Salaminho. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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