Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2012
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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1542 kcal
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Gras: 45,99g | Prot: 72,55g | Glu: 226,21g.
Petit Déjeuner: silk almond milk, splenda, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, chocolate chex, Light Vanilla Soymilk. Déjeuner: great value fat free cottage cheese, great value medium salsa, iceburg lettuce, la tortilla factory whole wheat tortilla, tyson fajita seasoned chicken. Dîner: great value cheese pizza, great value pepperoni pizza. Snacks/Autre: special k brown sugar cinnamon pastry, york peppermint patty. plus...
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2296 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Ménage - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 4 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mars2kids
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