Journal de isnahwati987is, 04 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2019
77 kg Perdu jusqu'à présent: 24 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2019:
736 kcal Gras: 17,51g | Prot: 52,88g | Glu: 96,15g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Corn Flakes, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Déjeuner: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Tahu, Ikan Tongkol, Greenco Jamur Enoki, Nasi Merah. Dîner: Buah Naga. Snacks/Autre: Puding Coklat, Edamame. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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