Journal de Kathi_606, 04 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2019
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2019:
1274 kcal Gras: 22,36g | Prot: 104,92g | Glu: 160,68g.   Petit Déjeuner: Rocka Nutrition Smacktastic Banana Chocolate Split, Banane, Blaubeeren, Milbona Skyr Pur. Déjeuner: Milbona Skyr Pur, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Knorr Kräuterlinge, Gemischter Salat, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält). Dîner: Rocka Nutrition Yum Yum Whey Cookie Dough. Snacks/Autre: Elstar, E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake Schwarzwälder Kirsch. plus...
1774 kcal Exercice: Stepper - 53 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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