Journal de kristinayurievna, 04 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2019
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2019:
932 kcal Gras: 40,26g | Prot: 70,02g | Glu: 71,56g.   Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Ашан Огурец, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Autre: Ореховая Роща Коктейль Сухофрукты, Орехи. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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