Journal de danp105, 04 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2019
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2019:
1382 kcal Gras: 31,28g | Prot: 222,56g | Glu: 42,42g.   Petit Déjeuner: Time4 Nutrition, Alpro Unsweetened Almond Milk, Amino X. Déjeuner: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Florette Crispy Salad, By Sainsbury's Sweet & Colourful Bistro Salad, Sainsbury's Balsamic Vinegar of Modena. Dîner: Tesco Mushrooms, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Galaxy Light Style Instant Hot Chocolate, Time4 Nutrition, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Grenade Carb Killa Caramel Chaos. plus...
2020 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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