Journal de YoungWerther, 04 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2019
99,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2019:
1895 kcal Gras: 71,19g | Prot: 89,66g | Glu: 234,37g.   Petit Déjeuner: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Déjeuner: Milsani Griekse Yoghurt, Pur Natur Yoghurt Natuur, Komkommer (met Schil), boterham, ei. Dîner: Minestronesoep, Bruine Boterham, Mayonaise, Ei. Snacks/Autre: Pur Natur Yoghurt Natuur, Pur Natur Yoghurt Natuur, Knorr Cup a Soup, Tomaten Crème. plus...
2574 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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