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Gisteren weinig gegeten en bewogen. Veel op de bank gelegen. Ik voel me wat grieperig maar heb geen koorts.
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1542 kcal
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Gras: 81,85g | Prot: 57,89g | Glu: 148,64g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Grande, AH Waldkorn The Original Cracker, Jumbo Tonijn Salade. Déjeuner: Van Vlegelaar Luxe Crackers Meergranen, Jumbo Tonijn Salade. Dîner: Gehakte Knoflook, Paprikapoeder, Zout, Knoflookpoeder, Kerriepoeder, Uien, AH Macaroni Spaghetti Groente, Tomatenpuree, EMTÉ Blik Boterhamworst, Volkoren Macaroni. Snacks/Autre: PowerBar Ride Energy, Snicker, AH Goudse Kaas Belegen 48+. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Hoort bij het seizoen, lekker een klein virussie onder de leden, daar word je zo hangerig van. Is zo weer over...... als je je maar een beetje ontziet.
04 févr. 19 par le membre: MargreethT
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Historique de poids de Zonnetje inhuis
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