Journal de Leandramaria23, 04 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2019
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2019:
1686 kcal Gras: 132,18g | Prot: 68,13g | Glu: 60,11g.   Déjeuner: Arroz de couve-flor à grega, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Alface, Ovo Frito. Dîner: Maracujá, Panini, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Abacates, Camponesa Creme de Leite. Snacks/Autre: Queijo Provolone, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. plus...
1994 kcal Exercice: Aérobie - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Leandramaria23


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.