Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2019
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1663 kcal
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Gras: 69,10g | Prot: 73,90g | Glu: 203,15g.
Petit Déjeuner: Шоколад, Легкий Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая, Булкин Белковый Хлеб, Авокадо. Déjeuner: Pasta Fresca Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Dîner: Протеиновый Батончик, Шоколад, Оливковое Масло, Сыр Моцарелла, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Красный Лук, Шпинат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Банан, Яблоко. plus...
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1921 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 20 minutes, Escalade - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Odaenerys
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