Journal de PJ#1, 05 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2019
90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 90,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2019:
1890 kcal Gras: 14,79g | Prot: 226,11g | Glu: 205,33g.   Petit Déjeuner: Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Breast Meat . Déjeuner: GNC 100% Whey Protein, Weet-Bix Weet-Bix. Dîner: Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Chicken Breast Meat . plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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