Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2019
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 53,68g | Prot: 69,80g | Glu: 183,40g.
Petit Déjeuner: Чай, Куриная Грудка Отварная, Омлет или Яичница, Помидоры, Чеснок, Ашан Сыр Диетический 20%, Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Огурец (с Кожурой), Бон Пари Мармелад Жевательный. Déjeuner: Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Индилайт Котлеты из Индейки Нежные . Dîner: Помидоры, Омлет или Яичница, Чай. Snacks/Autre: Eco Botanica Зефир, BioFoodLab Bitey Квадры Чёрная Смородина, Тёма Сок Мультифрукт . plus...
|
|
1740 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lata2000
|