Journal de Asvt, 05 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2019
88,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2019:
1304 kcal Gras: 58,14g | Prot: 113,68g | Glu: 69,84g.   Petit Déjeuner: Milbona Extra Belegen Kaas 30+, Tasty Basics Crackers. Déjeuner: Milbona Skyr Natuur, Bramen, AH Mango Gesneden, AH Doosjevol Frambozen, AH Blauwe Bessen, AH Snoepgroente Tomaat . Dîner: C1000 Jonge Bladsla, Zaanse Halfvolle Mayo, Gekookt Ei, Lidl Ossenworst, Tasty Basics Brood. Snacks/Autre: Lidl Magere Franse Kwark, Milbona Sojamelk Unsweetened, Spinazie, Lidl Ananas Diepvries, Kiwi. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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