Journal de queme, 05 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2019
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2019:
1155 kcal Gras: 45,84g | Prot: 87,75g | Glu: 100,62g.   Petit Déjeuner: Hacendado Leche Desnatada, Café, Jamón Cocido, Hacendado Aceite de Oliva Spray, Pan Integral. Déjeuner: Verdura Plancha, Naranjas, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Dîner: Hacendado Aceite de Oliva Spray, Hacendado Quesitos Light, Tortilla Francesa. Snacks/Autre: Galletas, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Queso y Albahaca. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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