Journal de Катька0, 04 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2019
89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2019:
1041 kcal Gras: 41,24g | Prot: 80,60g | Glu: 89,83g.   Petit Déjeuner: Чай с Лимоном, Болгарский Перец, Сыр Сулугуни, Кукурузная Каша. Déjeuner: Запеканка овощная, Суп овощной. Dîner: Куриное Филе Вареное, Кабачок со сметаной. plus...
2815 kcal Exercice: Natation (Lent) - 35 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

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