|
Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Dienstag 🙋🥛☕🍵 / BU 103 cm
|
86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,7 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 24,37g | Prot: 115,65g | Glu: 120,24g.
Petit Déjeuner: Wein's Schwarzwälder Schinken, Ja! Hähnchenbrustfilet, Harzer Harzer Käse, Wasa Mjölk, Radieschen, Kohlrabi, Aldi Paprika, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, BioBio Roggen Vollkornbrot, Stockmeyer Schnittlauchleberwurst Mit Geflügelfleisch, Bautz'ner Senfgurken, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Déjeuner: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss. Dîner: Ja! Delikatess Putenbrust, Eisbergsalat, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Kohlrabi, Radieschen, Aldi Paprika, Zwiebeln, REWE Kidney-Bohnen, Leichter Genuss Hirtenkäse, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, REWE Beste Wahl Peperoni Scharf. Snacks/Autre: Tassimo Café Crema, Supplify Q-Bar Cinnamon Roll, TiP Süßstoff Tabletten, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. plus...
|
|
3042 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure et 25 minutes, Google Fit - 22 heures et 35 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch ☕🙋
04 févr. 19 par le membre: MoFu27
|
05 févr. 19 par le membre: Fagmich
|
05 févr. 19 par le membre: Levka...
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de phideta
|