Journal de claudetje, 06 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2019
115,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2019:
2271 kcal Gras: 181,85g | Prot: 118,42g | Glu: 34,18g.   Petit Déjeuner: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Bacon, Ei. Déjeuner: Jumbo Eiersalade met Prei, Raw Organic Food Raw Cracker Zaden Pitten , Nevo Komkommer met Schil , Adam's Brot Koolhydraatarm Brood. Dîner: Calvé Olijf Mayonaise, Calvé Knoflooksaus, Kokosolie, AH Arachide Olie, Champignons, Rode Paprika, Jumbo Gyros, Saladinettes Groente Ovenfriet. Snacks/Autre: Atkins Endulge Chocolate Break, Babybel Babybel, Leerdammer Original, AH Limburgse Cervelaat, Slagroom. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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