Journal de svetlana petrovs, 06 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2019
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2019:
1502 kcal Gras: 71,11g | Prot: 87,66g | Glu: 126,33g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный, Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Борщ со Свининой. Dîner: Зеленый Чай, Помидоры, Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный, Велком Сало по Белорусски, Горбуша Отварная. Snacks/Autre: Подлива, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Котлеты Курица с Говядиной Мои, Кофе с Сахаром. plus...
2154 kcal Exercice: игра с дитьми сидя - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Regarder TV - 3 heures, Repos - 10 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de svetlana petrovs


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