Journal de Fat Mike's, 06 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2019
152,4 kg Perdu jusqu'à présent: 29,8 kg.    Reste à parcourir: 40,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2019:
1577 kcal Gras: 42,03g | Prot: 110,29g | Glu: 193,54g.   Petit Déjeuner: Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Jungle Muesli Tropical, Woolworths Raw Honey. Déjeuner: Anat Chicken Shwarma. Dîner: Lindt 78% Dark Chocolate, Superfoods Organic Cacao Powder, Padkos Pitted Dates , Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Woolworths Coconut & Rice Milk, Woolworths Raw Honey, Bananas , Red Kidney Beans (Canned) . Snacks/Autre: USN Diet Whey Isolean, Red Delicious Apples, USN Diet Whey Isolean. plus...
5148 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Fat Mike's


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.