Journal de mauriceburgbacher, 07 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
88,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2019:
2296 kcal Gras: 52,60g | Prot: 75,77g | Glu: 319,37g.   Petit Déjeuner: Ja! Ananasstücke, Haribo Primavera, Leberkäse, Laugenbrötchen, Milchkaffee, Cappuccino, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Dîner: Zwiebeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Frischkäse Light, Aldi Prosciutto Cotto, Erbsen, Vollkornnudeln (Gekocht), Knorr Flädle Suppe. Snacks/Autre: Mövenpick Chocolate Chips, Krombacher Pils (Flasche), Bier, Flying Horse Energy Drink. plus...
3242 kcal Exercice: Assis - 9 heures, Debout - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 2 heures et 15 minutes, Repos - 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mauriceburgbacher


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.