Journal de kseniatrondina, 07 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2019:
1186 kcal Gras: 40,28g | Prot: 95,54g | Glu: 111,25g.   Encas: Doppel Herz Омега-3, Вода с Лимоном, Мёд. Petit Déjeuner: Bionova Мюсли Яблочные, Краски лета Фруктовое Ассорти, Danone Йогурт Натуральный Термостатный, Корица, Благода Творог, Nutiva Семена Чиа. Déjeuner: Колбаса Докторская, Красные Помидоры, Bonduelle Горох, Глобус Кукуруза, Heinz Суп-Пюре Куриный. Goûter: Цикорий с Молоком, Курага. Dîner: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Здравник Цикорий Растворимый, Кефир 1%. Snacks/Autre: Варенье из Смородины, Epica Йогурт Натуральный, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. plus...
1828 kcal Exercice: Аэростретчинг - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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