Journal de Nikachigina, 07 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2019:
1338 kcal Gras: 36,63g | Prot: 105,30g | Glu: 173,45g.   Petit Déjeuner: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Сыр Пармезан (Твердый), Акашево Колбаса Вареная Куриная, San Bonsai Лапша Гречневая, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%. Déjeuner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Агуша Молоко 3.2%, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Сыр Пармезан (Твердый), Болгарский Перец, San Bonsai Лапша Гречневая, Акашево Колбаса Вареная Куриная. Dîner: Dymatize Протеин (33г), Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Агуша Молоко 3.2%. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nikachigina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.