Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1810 kcal
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Gras: 58,98g | Prot: 169,44g | Glu: 148,16g.
Petit Déjeuner: Galão, Merenda Mista, Compota (Todos os Sabores), Nestlé Kvarg. Déjeuner: Natas, Sopa de Legumes, Cogumelos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Integral (Médio, Cozido). Dîner: Kiwi, Iscas de Fígado. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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