Journal de MarcoHL, 07 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2019:
3355 kcal Gras: 48,38g | Prot: 292,35g | Glu: 445,78g.   Petit Déjeuner: Tomaten, Zwiebeln, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, Impact Whey Protein Cookies & Cream, AAKG Shock, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Ingwer, Gekochtes Ei, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Thunfisch in Eigenem Saft, Zwiebeln, Tomaten. Déjeuner: Sol&Mar Miesmuscheln ohne Schale. Snacks/Autre: Ananas, Banane. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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