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gisteren all you can eat, vandaag weer in het gareel, dan is het er zo weer af 👌
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88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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780 kcal
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Gras: 37,95g | Prot: 38,68g | Glu: 77,42g.
Petit Déjeuner: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). Déjeuner: Ketchup, Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons. Dîner: Olijfolie, Whisky, Ketchup, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Knoflook, Champignons, AH Zoete Puntpaprika, Rode Uien, Komkommer (met Schil), Vis Marine Wokgarnalen, AH Ijsbergsla. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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