Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1104 kcal
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Gras: 50,21g | Prot: 44,59g | Glu: 124,32g.
Petit Déjeuner: Шармель Зефир Яблочный, Икра, Хлеб Черный, Doppel Herz Омега-3, Геркулесовая Каша на Молоке. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Dîner: Хлеб Черный, Оливковое Масло, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Autre: Салат Овощной с Маслом. plus...
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1760 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Helenikor
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