Journal de Alexandra Regina, 07 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2019:
1470 kcal Gras: 108,69g | Prot: 39,45g | Glu: 86,01g.   Petit Déjeuner: Pindakaas, Volkoren Brood. Déjeuner: Plus Pecannotenbroodje . Dîner: AH Aardappelen (Iets Kruimig), AH Elstar Appel, Milbona Kaasblokjes in Olie met Kruiden, Bertolli Olijfolie , AH Slavink. Snacks/Autre: Puntpaprika, Hema Marsepeinen Aardappeltjes, Sinaasappelen. plus...
34 kcal Exercice: Abdominaux - 3 minutes, Apple Health - 23 heures et 57 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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