Journal de milairh, 07 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2019:
1456 kcal Gras: 43,47g | Prot: 99,63g | Glu: 176,40g.   Petit Déjeuner: Melón , Palta Hass, Huevo Duro, Lider Pan Hallulla Integral. Déjeuner: Tomates, Papa (Cuerpo y Cáscara), Pescado Plancha, Repollo, Porotos Verdes, Minuto Verde Choclo Grano. Dîner: Leche (Leche Entera). Snacks/Autre: Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Marco Polo Maní sin Sal, Tottus Semillas de Calabaza. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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