Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1692 kcal
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Gras: 46,93g | Prot: 85,15g | Glu: 231,42g.
Petit Déjeuner: Colun Griego Pro 7. Déjeuner: Pastel de Choclo. Dîner: Minuto Verde Mix Smoothie Pink Energético, Frutos Del Maipo Smoothies, Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Arroz Integral. Snacks/Autre: Dulce & Co. Galleton Avena Coco, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Minuto Verde Mix Smoothie Pink Energético. plus...
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2077 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jfer9182
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