Journal de NoksFuze, 07 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2019:
1634 kcal Gras: 70,52g | Prot: 59,11g | Glu: 199,34g.   Petit Déjeuner: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Déjeuner: Chicken Fried Rice. Dîner: Safari Peanuts. Snacks/Autre: Nestle Bar One (55g), Niknaks Original Cheese. plus...
2302 kcal Exercice: Rameur - 10 minutes, Stepper - 10 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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