Journal de mavado1971, 07 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
80 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2019:
1904 kcal Gras: 75,66g | Prot: 67,94g | Glu: 222,28g.   Petit Déjeuner: Brinta Brinta, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Déjeuner: De Ruijter Vlokken Puur, Jumbo Halvarine, Bolletje Donker Volkoren Beschuit. Dîner: AH Penne Rigate, AH Spinazie Deelblokjes, Boursin Ail & Fines Herbes, Olijfolie, Kipfilet. Snacks/Autre: Blue Band Halvarine, De Ruijter Vlokken Puur, Wasa Vezelrijk Cracker, Komkommer (met Schil), AH Winterpeen, AH Snoeptomaatjes, Rode Paprika. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de mavado1971


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