Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2019
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87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2501 kcal
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Gras: 114,11g | Prot: 187,54g | Glu: 190,93g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Kaffee. Déjeuner: REWE Bio Forellenfilets. Dîner: Orangen, Clementinen, Golden Delicious Äpfel, Gurke (mit Schale), Kürbiskernöl, Saupiquet Tunfisch ohne Öl. Snacks/Autre: Sandgebäck, Ritter Sport Voll-Nuss. plus...
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2542 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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