Journal de siscarizkia, 08 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2019
88,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 38,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2019:
766 kcal Gras: 44,06g | Prot: 35,36g | Glu: 66,24g.   Déjeuner: Alpukat, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Dîner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Apel (tanpa Kulit). Snacks/Autre: Kacang Mete Sangrai Madu. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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