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回來面對現實😭
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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939 kcal
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Gras: 31,00g | Prot: 69,50g | Glu: 97,92g.
Petit Déjeuner: 雞胸肉（油炸或煎）, 台畜 小熱狗, 全聯 白吐司, 雞蛋（整個）, 鮮奶茶. Dîner: 蒜頭, 青江菜, 牛頭牌 沙茶醬, 蔥, 豉油/醬油, 小美 冰淇淋, 咖啡歐蕾, 洋蔥, 滷肉飯, 木耳, 金針菇, 蟹肉條, 高麗菜, Kirkland 牛梅花肉片. plus...
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1701 kcal
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Exercice:
飛輪 - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de akitsueee
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