Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2010
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1082 kcal
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Gras: 75,23g | Prot: 86,24g | Glu: 17,29g.
Petit Déjeuner: pecooked sausage patties, eggs. Déjeuner: bacon, spinach, chicken breast. Dîner: ranch salad dressing, salad mix, Chicken Breast. plus...
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3260 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de restlesshope
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