Journal de Iren624, 09 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2019
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2019:
1660 kcal Gras: 46,02g | Prot: 117,69g | Glu: 115,16g.   Petit Déjeuner: Мёд, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Бородинский, Свекла Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Плов с Индейкой ПП. Déjeuner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Бородинский, Пп Суп с Чечевицей. Dîner: Куриное Филе на Гриле, Греческий Салат. Snacks/Autre: Вино Красное Сухое, Молоково Молоко 2,5%, Апельсин. plus...
2598 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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