Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2019
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2250 kcal
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Gras: 72,76g | Prot: 57,23g | Glu: 259,32g.
Petit Déjeuner: AH Biologische Bladspinazie, AH Blauwe Bessen, Body & Fit Smart Protein, Body & Fit Omega 3, Chia & Flaxseed Mix, Alpro Havermelk, AH Avocado Eetrijp, Chiquita Banaan. Déjeuner: AH Spinazie Feta Borek, Kaas Croissants. Dîner: Cabernet Sauvignon, Jumbo Ratatouille Pakket, Volkoren Macaroni. Snacks/Autre: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Vitasia Wasabi Pinda's , AH Wortels met Hummus, Tony’s Chocolonely Wit Framboos Knettersuiker, Cabernet Sauvignon, Cabernet Sauvignon, Napoleon Zwart-Wit Kogel, Alpro Soya Almond Unsweetened, Koopmans Amandelmeel, Raw Super Food Kokosolie, Agave Siroop, AH Blauwe Bessen, AH Basic Havermout, Haverzemelen, Frambozen, Zespri Kiwi Gold. plus...
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2231 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de JasmijnZwang
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