Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2012
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1209 kcal
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Gras: 39,77g | Prot: 74,32g | Glu: 140,77g.
Petit Déjeuner: ベジップス, カフェラテ 低脂肪, パルメザンチーズ（シュレッド）, ふすまパン, キャベツ, ロースハム, 卵. Déjeuner: カップヌードルライト. Dîner: 鶏のもも肉, 白菜（チンゲン菜）, キムチ, 野菜スープ春雨, 絹ごし豆腐, もやし. Snacks/Autre: ガリガリ君 グレープフルーツ, 我慢しないダイエットケア 雑穀せんべい. plus...
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1908 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de HydeKoji
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