Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2010
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131,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 41,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1982 kcal
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Gras: 44,38g | Prot: 173,70g | Glu: 242,76g.
Petit Déjeuner: Skim Milk, Body Fortress. Déjeuner: Great Value Light Key Lime Yogurt, White Chocolate Peanut Butter, Double Protein Bread. Dîner: Penne Rigate, Garlic and Herb Spaghetti Sauce, Shredded Cheese, Promise Fat Free Spread, Double Protein Bread, Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Lemon Berry Squeeze, Kiwi Strawberry Drink Mix, Skim Milk, Body Fortress. plus...
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4315 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Rapide) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de amandabeth
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