Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2019
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1344 kcal
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Gras: 72,45g | Prot: 57,17g | Glu: 127,81g.
Petit Déjeuner: Банан, Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен), Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Déjeuner: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Dîner: Bonfesto Рикотта Лайт, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Autre: Банан, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, SPAR Фундук. plus...
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3704 kcal
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Exercice:
Shopping - 25 minutes, Nettoyage - 2 heures, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Sexe (Amour) - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Randonnée - 5 heures, Dormir - 8 heures et 22 minutes, Douche - 13 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kollessin
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