Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2019
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98,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4648 kcal
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Gras: 180,67g | Prot: 369,54g | Glu: 358,70g.
Petit Déjeuner: L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Old Fashioned Oats, Kroger Eggs (Large), Eat The Bear Grass Fed Whey Protein - Blueberry Muffin. Déjeuner: Warrior Bowl, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, L'oven Fresh Plain Bagel. Dîner: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Simply Nature Creamy Peanut Butter, Broccoli. Snacks/Autre: Trader Joe's Sunflower Seed Butter, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Sunflower Seed Butter, Botan Calrose Rice, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kirkland Signature Almonds, Seasons Choice Green Beans, Wegmans Chicken Thighs. plus...
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poids stable
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Historique de poids de BigRed89
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