Journal de Fledgist, 09 févr. 19

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One more step. Step by step.

106,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg. Reste à parcourir: 30,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2019:

1562 kcal

Gras: 31,46g | Prot: 48,81g | Glu: 255,07g. Petit Déjeuner: Fried Egg without Fat, Bananas, Elli Quark - Vanilla Bean, Tropicana Light Orange Juice, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Dîner: Lean Cuisine Linguine with Ricotta & Spinach Meatless Meatballs, Duncan Hines Classic Carrot Cake, Pummelo, Tropicana Light Orange Juice, Dewar's Scotch. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

nice loss!

09 févr. 19 par le membre: Tracyh75


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Journal de Fledgist, 09 févr. 19

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