|
Woohoo👏
|
72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 40,74g | Prot: 47,71g | Glu: 157,00g.
Petit Déjeuner: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Fisher Chopped Pecans, Raisins (Seedless), Coffee (Brewed From Grounds), Del Monte Banana, Corn Flakes, Great Value Shredded Wheat Cereal. Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Red Cabbage, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Venison/Deer Jerky, Water. Dîner: Sunsweet Ones California Prunes, Sun World Red Seedless Grapes, Celery, Green Peas (Frozen), Tuna Cake or Patty. Snacks/Autre: Water, Nabisco Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. plus...
|
|
2102 kcal
|
Exercice:
Repos - 14 heures et 50 minutes, walking - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Corde à Sauter - 25 minutes. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lydium
|