Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2019
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 52,59g | Prot: 75,36g | Glu: 105,25g.
Petit Déjeuner: Растительное Масло, Киви, Пятерочка Апельсин, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Жизнелюб Отруби Пшеничные с Семенами Льна. Déjeuner: Белый Хлеб, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dîner: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чабан Кефир 1%. plus...
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1631 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Мелине1989
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